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Testo: <blockquote data-quote="accio1965" data-source="post: 871076" data-attributes="member: 2144">ma secondo te la famosa potenza aerobica VO2max dirsivoglia insomma la famosa cilindrata dell'atleta (che mi pare di capire è ormai ritenuto l'elemento piu importante nel ciclismo) è veramente migliorabile di un solo 10%????? (o come dice qualcuno 25% che sarebbe già un altra cosa)io penso di si, gli allenamenti le uscite specifiche le faccio ma oltre ad un certo livello non riesco piu ad andare, cosi come confermano le gare e le posizioni che ormai si sono molto stabilizzate, sono abbastanza convito che il margine a  cui sono arrivato [vista anche l'età (42)] sia il mio max potenziale o poco ci manca (niente)</blockquote>