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Testo: <blockquote data-quote="sparviero" data-source="post: 4841031" data-attributes="member: 6394"><p>tutte le cose fatte gradatamente si raggiungono facilmente, in particolare quando sono cose dove implicato è il nostro corpo fisico. quando alla base c'è una buona preparazione, non specifica, ma di fondo, ti accorgi di raggiungere risultati che prima sembravano impossibili o insperati. come è stato detto un conto è fare 200 km di totale pianura, un altro è con salite e dislivelli notevoli come non va sottovalutato nelle lunghe distanze il fatto di effettuarle con la tua giusta pedalata. nel caso l'uscita è composta da più persone bisogna sempre prendere la pedalata del più debole. Facendo attenzione a questi piccoli accorgimenti di km se ne possono fare tanti.</p></blockquote><p></p>