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Randonnées ed Ultracycling
Come ci si allena per arrivare a 200 km?
Testo
<blockquote data-quote="desperados988" data-source="post: 4892214" data-attributes="member: 67702"><p>Ho letto tutto il Topic. Volevo anche postare qualcosa ma non l'ho fatto perchè prima volevo testarmi. Ebbene ieri ho sfidato me stesso, sono partito da casa mia alle 5.30 (a cassino) e sono arrivato a Foligno in Umbria dopo 287 km, alle 19. Ho perso molto tempo perché mi sono perso 2 volte (avevo il GPS ma il percorso mi mandava sullo sterrato), sono stato fermo 50 minuti per un temporale e ho bucato ma mi sono accorto che la polpa era rotta quindi ho fatto 3km a piedi sulla superstrada per arrivare ad un benzinaio. Ma alla fine ce l'ho fatta. </p><p></p><p>Il consiglio che posso dare quindi è solo uno e cioè che la testa conta molto di più delle gambe, quindi ci vuole determinazione per fare cose così.</p><p> E calcolate che non sono neanche tantissimi relativamente parlando.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="desperados988, post: 4892214, member: 67702"] Ho letto tutto il Topic. Volevo anche postare qualcosa ma non l'ho fatto perchè prima volevo testarmi. Ebbene ieri ho sfidato me stesso, sono partito da casa mia alle 5.30 (a cassino) e sono arrivato a Foligno in Umbria dopo 287 km, alle 19. Ho perso molto tempo perché mi sono perso 2 volte (avevo il GPS ma il percorso mi mandava sullo sterrato), sono stato fermo 50 minuti per un temporale e ho bucato ma mi sono accorto che la polpa era rotta quindi ho fatto 3km a piedi sulla superstrada per arrivare ad un benzinaio. Ma alla fine ce l'ho fatta. Il consiglio che posso dare quindi è solo uno e cioè che la testa conta molto di più delle gambe, quindi ci vuole determinazione per fare cose così. E calcolate che non sono neanche tantissimi relativamente parlando. [/QUOTE]
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