Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
Come il cacio sui peperoni, approposito di watts......
Testo
<blockquote data-quote="GiAnFrA" data-source="post: 649310" data-attributes="member: 1985"><p>Dici giusto. Tempo fa su supereva erano state fatte delle stime sui granfondisti. Solo il 20% aveva una vam maggiore o uguale ai 1000m/h</p><p></p><p>Due anni fa avevo una potenza stimata (dai tempi di scalata) sui 260w e considerando il peso di 61kg veniva un 4,25 di potenza peso. Come vam stavo tra i 1000-1100m/h a seconda delle pendenze (maggiori le pendenze e maggiore era la vam)</p><p></p><p>P.S. non ho mai vinto una mazza ma effettivamente riuscivo a finire nel primo 20% degli arrivati (nonostante perdessi un casino in discesa <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cry.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":cry:" title="Cry :cry:" data-shortname=":cry:" /> e soffrissi un casino in pianura visto la dote limitata di watt a disposizione)</p><p></p><p></p><p>Non dimentichiamo che non esistono solo i w/kg : quelli contano solo in salita.. in pianura e falsipiani pedalabili (a salire e a scendere) conta la potenza assoluta!!!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="GiAnFrA, post: 649310, member: 1985"] Dici giusto. Tempo fa su supereva erano state fatte delle stime sui granfondisti. Solo il 20% aveva una vam maggiore o uguale ai 1000m/h Due anni fa avevo una potenza stimata (dai tempi di scalata) sui 260w e considerando il peso di 61kg veniva un 4,25 di potenza peso. Come vam stavo tra i 1000-1100m/h a seconda delle pendenze (maggiori le pendenze e maggiore era la vam) P.S. non ho mai vinto una mazza ma effettivamente riuscivo a finire nel primo 20% degli arrivati (nonostante perdessi un casino in discesa :cry: e soffrissi un casino in pianura visto la dote limitata di watt a disposizione) Non dimentichiamo che non esistono solo i w/kg : quelli contano solo in salita.. in pianura e falsipiani pedalabili (a salire e a scendere) conta la potenza assoluta!!! [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Strumenti
Come il cacio sui peperoni, approposito di watts......
Alto
Basso