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Testo: <blockquote data-quote="..." data-source="post: 649403"><p>per me hai fatto un test sottostimato. Se nella crono di 20 minuti hai fatto 400-410 W secondo il metodo coggan dovresti essere sui 390 w a soglia... non so quanto pesi, ma se sei sui 68-67 kg sei sui 5.8 W/kg... roba da amatore che sfascia tutto e i tuoi risultati ne sono la conferma. Ho i file del WKO di Voigt e Vandevelde... roba da 440W per 20 minuti al tour de france... quindi nemmeno come prestazione assoluta... <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_eek.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":shock:" title="Icon Eek    :shock:" data-shortname=":shock:" /></p></blockquote><p></p>