Come mi devo preparare per affrontare un salita di 24 km?

[Giggi]

Alla tua domanda specifica
"Come mi devo preparare per affrontare un salita di 24 km?"
Io ti rispondo
"Fai il tagliando alla tua auto e vai" :) :) :)
Io posso solo dirti come faccio io quando mi trovo innanzi ad uno scherzo della natura come quello da te nominato.
Vado e basta, se non ho intenzione di far tempi o altro la faccio tranquilla godendomi il panorama, anche perchè non conoscendo la salita qualsiasi mia tattica potrebbe risultare errata.
Altrimenti potrebbe capitarti che:
Cavolo non ho la condizione, rinviamo;
ho condizione ma non mi sento riposato, rinviamo;
ecc. ecc......
Ti auguro solo una buona e splendida pedalata

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[FDG]

Tu lo mandi già per campocroce

Mi pareva di aver capito che lui volesse partire da lì; se così non fosse, ovviamente consiglio la strada da Romano, egualmente panoramica ma moolto più abbordabile

 

[sunboy]

Mi pareva di aver capito che lui volesse partire da lì; se così non fosse, ovviamente consiglio la strada da Romano, egualmente panoramica ma moolto più abbordabile

ma è solo 19km

 

[FDG]

ma è solo 19km

Ops vero vabbè allora c'è Caupo, che è sì facile ma alla fine arrivi con due p. così

 

[pat_bateman]

Stacca la testa e vai al medio: pensa al paesaggio, al lavoro, a quanto è bella la tua bici, a cosa hai fatto o farai domani...

Di corsa, io che sono molto scarso in tutto, ho fatto la Firenze Faenza -101,500 mt -.

Se sei discretamente allenato il tuo avversario non sarà la strada ma la tua testa...

 

[miky78]

volgio provare da Semonzo o la va o la spacca.. e dopo provero' nache daRomano...

 

[Papero]

a luglio ho fatto il Mottarone - NO, salita lunga 22KM circa in H1,50min.:-) preparandomi solo facendo piu volte salite da 1 o 2 KM con rapporti sempre più duri e circa 2000km nelle gambe :-)