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Testo: <blockquote data-quote="giuseppelaino" data-source="post: 689239" data-attributes="member: 4509">Ciao da Giuseppe, Basilicata, anch'io ieri stavo in gruppo con in più forti,dopo 2o km., circa, ci si avvia per percorso dove ci sono pinaure e strappetti.Ero a ruota e riuscivo a spingere bene sia con le gambe che con il fiato.Da premettere che viaggio sempre al limite o sopra la freq.cardiaca, non so se è buono, sta di fatto che in una strappo non molto duro, mi è mancato completamente il fiato, sono andato in apnea, constringedomi a rallentare e non poter più stare insieme agli altri, neanche in discesa, un'altra cosa che mi ha straziato di più, avevo le labbra completamente secche e non riuscivo a bagnarle e quindi a respirare.Datemi conforto e sostegno nel poter particare questo fantastico sport.Quando si insieme ai più forti è molto soddisfacente. GRazie</blockquote>

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