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Testo: <blockquote data-quote="Petgold969" data-source="post: 5704739" data-attributes="member: 30220"><p>La mia esigenza non é tanto quella di aumentare le prestazioni. A me preme capire tutte quelle cose che da solo, visto che non ho conoscenze sportive non avendo mai praticato sport, ci metterei una vita ad imparare. Ho provato a parlare con un ex prof ma a me non serve uno che mi dice in base ad un test è una FTP fai questo per tot giorni, questo per altri. Mi piacerebbe capire come allenarsi senza perdere tempo. Non é che ho ambizioni o obiettivi particolari. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></p></blockquote><p></p>