Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
COME SI MISURA LA POTENZA IN WATT?
Testo
<blockquote data-quote="carlocau" data-source="post: 416158" data-attributes="member: 3432"><p>Ciao a tutti, stavo cercando sul forum opinioni sul Tacx Fortius che ho da qualche mese quando mi sono imbattuto in questa discussione.</p><p></p><p>Personalmente ho il sensore di Potenza Polar dal Luglio 2002 e l'ho sempre usato nelle mie uscite, personalmente ho eseguito delle prove comparative montando simultaneamente il Powertap e facendo alcune uscite sia su strada che sui rulli (Tacx I-Magic). Su strada i valori sono ASSOLUTAMENTE confrontabili con quelli del PT e le due curve combaciano quasi perfettamente come andamento. I valori medi dei due strumenti si discostavano di meno dell 1 -2 %. Inoltre dopo tre anni che lo uso posso dire che le curve di potenza su salite prese a riferimento sono sempre confrontabili e le differenze del valore medio sono effettivamente da imputare ad un maggiore o minore peso corporeo o abbigliamento (estate - Inverno). Ci sono giri che faccio spesso e se metto a confronto due uscite in condizioni simili le curve sono quasi una fotocopia.</p><p>Per esperienza personale posso dire che cio che inficia la precisone del sensore di potenza polar è il montaggio male eseguito (ad esempio senza opportuni rialzi per portarlo parallelo alla catena) o una catena usurata (in questo caso tende a sovrastimare).</p><p></p><p>In conclusione anche se ci fosse una minore precisione rispetto al PT (ma non c'è perchè l'ho provato) la consistenza dei dati è ineccepibile quindi puo benissimo essere usato per monitorare i progressi ed allenarsi con la potenza.</p><p></p><p>Sui rulli non funzione bene quanto su strada perche si innescano delle vibrazioni che falsano il sensore riportando valori errati a certe combinazioni di velocità/cadenza. Cioè ad esempio dalle mie prove sul I-Magic della Tacx, con il 53x19 a90 pedalate i valori del Polar erano precisi e corrispondenti al Powertap mentre scalando al 53 x17 avevi dei valori maggiorati di 100W!!</p><p>Il problema è che non sai mai quale sia la combinazione giusta perche magari il tuo rullo innesca quella vibrazione prima o dopo. In conclusione sui rulli non è affidabile.</p><p></p><p>Con questo non voglio assolutamente dire che il PT non sia da consgliare anzi!, però il Polar resta l'unico strumento affidabile che permetta con poche centinaia di Euro, soprattutto per chi già possiede il cardio S720 di monitorare esattamente il lavoro svolto senza basarsi sulla frequenza cardiaca</p><p></p><p>Adesso che ho il Tacx Fortius, che consente una frenatura impressionante costringendoti ad usare anche il 39 x 23 mi è sembrato che a basse cadenze ed alte tensioni di catena i valori siano confrontabili con il tacx e comunque mi sembrano reali, purtroppo non riesco a trovare una ruota powertap in prestito per provare il Fortius ed anche questo particolare.</p><p></p><p>Per chi fosse interessato posso fornire i file in formato Polar (HRM) o Cyclingpeaks (WKO) dei confronti</p><p></p><p>Ciao a tutti</p><p></p><p>Carlo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="carlocau, post: 416158, member: 3432"] Ciao a tutti, stavo cercando sul forum opinioni sul Tacx Fortius che ho da qualche mese quando mi sono imbattuto in questa discussione. Personalmente ho il sensore di Potenza Polar dal Luglio 2002 e l'ho sempre usato nelle mie uscite, personalmente ho eseguito delle prove comparative montando simultaneamente il Powertap e facendo alcune uscite sia su strada che sui rulli (Tacx I-Magic). Su strada i valori sono ASSOLUTAMENTE confrontabili con quelli del PT e le due curve combaciano quasi perfettamente come andamento. I valori medi dei due strumenti si discostavano di meno dell 1 -2 %. Inoltre dopo tre anni che lo uso posso dire che le curve di potenza su salite prese a riferimento sono sempre confrontabili e le differenze del valore medio sono effettivamente da imputare ad un maggiore o minore peso corporeo o abbigliamento (estate - Inverno). Ci sono giri che faccio spesso e se metto a confronto due uscite in condizioni simili le curve sono quasi una fotocopia. Per esperienza personale posso dire che cio che inficia la precisone del sensore di potenza polar è il montaggio male eseguito (ad esempio senza opportuni rialzi per portarlo parallelo alla catena) o una catena usurata (in questo caso tende a sovrastimare). In conclusione anche se ci fosse una minore precisione rispetto al PT (ma non c'è perchè l'ho provato) la consistenza dei dati è ineccepibile quindi puo benissimo essere usato per monitorare i progressi ed allenarsi con la potenza. Sui rulli non funzione bene quanto su strada perche si innescano delle vibrazioni che falsano il sensore riportando valori errati a certe combinazioni di velocità/cadenza. Cioè ad esempio dalle mie prove sul I-Magic della Tacx, con il 53x19 a90 pedalate i valori del Polar erano precisi e corrispondenti al Powertap mentre scalando al 53 x17 avevi dei valori maggiorati di 100W!! Il problema è che non sai mai quale sia la combinazione giusta perche magari il tuo rullo innesca quella vibrazione prima o dopo. In conclusione sui rulli non è affidabile. Con questo non voglio assolutamente dire che il PT non sia da consgliare anzi!, però il Polar resta l'unico strumento affidabile che permetta con poche centinaia di Euro, soprattutto per chi già possiede il cardio S720 di monitorare esattamente il lavoro svolto senza basarsi sulla frequenza cardiaca Adesso che ho il Tacx Fortius, che consente una frenatura impressionante costringendoti ad usare anche il 39 x 23 mi è sembrato che a basse cadenze ed alte tensioni di catena i valori siano confrontabili con il tacx e comunque mi sembrano reali, purtroppo non riesco a trovare una ruota powertap in prestito per provare il Fortius ed anche questo particolare. Per chi fosse interessato posso fornire i file in formato Polar (HRM) o Cyclingpeaks (WKO) dei confronti Ciao a tutti Carlo [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
COME SI MISURA LA POTENZA IN WATT?
Alto
Basso