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<blockquote data-quote="Camoscio delle Dolomiti" data-source="post: 499521" data-attributes="member: 1901"><p>nn per scoraggiarti.. ma se speri di calare 5-6 kg e contemporaneamente di aumentare di 50 watt fino a 440 ti illudi inutilmente.</p><p>E' impossibile perchè hai molto peso da levare, ed è quello che in buona sostanza, unito anche a lunghe leve, che ti consente di sviluppare 395 w di soglia</p><p>viste le tue caratteristiche, se inizi a perdere lentamente peso scendendo anche sotto gli 85 kg con gradualità e senza calare di troppo la potenza (gia 340-350 watt sarebbero buoni) raggiungeresti ottimi risultati</p><p>Ciao!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Camoscio delle Dolomiti, post: 499521, member: 1901"] nn per scoraggiarti.. ma se speri di calare 5-6 kg e contemporaneamente di aumentare di 50 watt fino a 440 ti illudi inutilmente. E' impossibile perchè hai molto peso da levare, ed è quello che in buona sostanza, unito anche a lunghe leve, che ti consente di sviluppare 395 w di soglia viste le tue caratteristiche, se inizi a perdere lentamente peso scendendo anche sotto gli 85 kg con gradualità e senza calare di troppo la potenza (gia 340-350 watt sarebbero buoni) raggiungeresti ottimi risultati Ciao! [/QUOTE]
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