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Come usare la cyclette in palestra.
Testo
<blockquote data-quote="sepica" data-source="post: 2551764" data-attributes="member: 2116"><p>guarda che se adesso fai lavoro specifico poi a maggio vai a raccogliere i fiori...</p><p></p><p>novembre dicembre sfruttalo per uscite di fondo sport alternativi potenziamento muscolare dei muscoli "inferiori" nel senso di poco usati ne gioverà tutto il corpo</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="sepica, post: 2551764, member: 2116"] guarda che se adesso fai lavoro specifico poi a maggio vai a raccogliere i fiori... novembre dicembre sfruttalo per uscite di fondo sport alternativi potenziamento muscolare dei muscoli "inferiori" nel senso di poco usati ne gioverà tutto il corpo [/QUOTE]
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