Quindi... per me chè intendo il preload per quelle volte in cui non ho il tempo di fare colazione, o come aggiunta in dose minore, ad una colazione mirata comunque come pre uscita in bici.. è/sarebbe da preferire il pre load in ogni caso.
Giusto!?
Puoi usare il PRE-LOAD come colazione di tutti giorni prendendone circa 100 g, con l'aggiunta però di un misurino extra di proteine o di altro cibo proteico a tua scelta che ti fornisca circa 15 gr di proteine.
il PRE-GYM ti fornisce inoltre 3gr di glutammina, 1gr di AAKG e 1gr di citrullina malato.