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lake1961 Apprendista Scalatore 19 Ottobre 2005 2.149 30 Svizzera, 32 km a sud del Mons Avium Visita sito Bici Canyon Ultimate AL 9 31 Dicembre 2007 #22 Corri o altrimenti allena addominali e dorsali. Qualche squat ci starebbe pure...
G Gio62 Apprendista Scalatore 8 Agosto 2005 1.824 117 nord-est Visita sito Bici Supersix evo 4^gen. + altre 31 Dicembre 2007 #23 Fai alternativamente quello che ti ispira di più al momento. Vanno bene entrambe ed in ogni caso è una mezzora ben spesa. Se disponi solo di mezzora, secondo me fai benissimo a sfruttarla al meglio. Poi al fine settimana ti sfoghi a dovere.
Fai alternativamente quello che ti ispira di più al momento. Vanno bene entrambe ed in ogni caso è una mezzora ben spesa. Se disponi solo di mezzora, secondo me fai benissimo a sfruttarla al meglio. Poi al fine settimana ti sfoghi a dovere.