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Testo: <blockquote data-quote="Rederik79" data-source="post: 4608582" data-attributes="member: 43822">Scusate ma rivango ancora perchè non ci arrivo. Datemi pure addosso ma voglio capire, anche per conoscenza personale.Allora strumenti a disposizionerulli tacx satori (niente watt)garmin 500sensore cadenzafascia cardioora, quello che non capisco è come impostare la forza del rullo e il rapporto perchè sto benedetto test conconi ha 12000 interpretazioni, scendi il rapporto, il rapporto non si cambia, aumenta di 2km no di 1km.io farei così15 minuti di riscaldamentoforza del rullo impostata sul 3rapporto della bici 50x15parto con il test ai 30 km\h e aumento di 2 km\h ogni 2 minutiquando non tengo più scatto per dare tutto e poi defaticamentoandrebbe bene così?</blockquote>