Consigli da chi ha avuto frattura di rotula

[andreadgp]

Il 17 settembre scorso, un'auto che non si è fermata ad uno stop, mi ha investito e (ma poteva andare peggio), mi ha procurato una frattura della rotula dx. Sono stato operato poi il 21 ed il 12 dicembre, mi è stata rimossa la sintesi. Ho iniziato elettrostimolazione e fisioterapia il 10 gennaio, ma qualcosa facevo anche prima, ma il mio quadricipite non vuole "svegliarsi". Inoltre continuo ad avere gonfiore al ginocchio. Ieri mi ha visto l'ortopedico, e mi ha detto che sono guarito, ma mi ha sconsigliato di fare salite sia a piedi che in bici (spero solo temporaneamente). Mi ha detto di iniziare con la bici, ma in questi giorni non me la sono ancora sentito, per via delle strade qui da noi, sempre umide e velate di una patina scivolosa. Per chi è passato attraverso un'esperienza simile, come si è rimesso in moto? Grazie, Andrea

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[pantani 2]

Il 17 settembre scorso, un'auto che non si è fermata ad uno stop, mi ha investito e (ma poteva andare peggio), mi ha procurato una frattura della rotula dx. Sono stato operato poi il 21 ed il 12 dicembre, mi è stata rimossa la sintesi. Ho iniziato elettrostimolazione e fisioterapia il 10 gennaio, ma qualcosa facevo anche prima, ma il mio quadricipite non vuole "svegliarsi". Inoltre continuo ad avere gonfiore al ginocchio. Ieri mi ha visto l'ortopedico, e mi ha detto che sono guarito, ma mi ha sconsigliato di fare salite sia a piedi che in bici (spero solo temporaneamente). Mi ha detto di iniziare con la bici, ma in questi giorni non me la sono ancora sentito, per via delle strade qui da noi, sempre umide e velate di una patina scivolosa. Per chi è passato attraverso un'esperienza simile, come si è rimesso in moto? Grazie, Andrea

ciao, non e lo stesso problema ,ma io ho subito la ricostruzione del legamento crociato ed asportazione del menisco mediale. Prima di risvegliare il quadricipite cè voluto 3 mesi buoni, ma andando in palestra, con la bici non non basta. E per un pò sicuramente avrai dolore oltre che paura..... in bocca al lupo