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Testo: <blockquote data-quote="Tall" data-source="post: 6318894" data-attributes="member: 111381">Secondo me il problema è semplicemente che hai appena iniziato ad andare in bici, 4500 chilometri sono tutto sommato pochi (molti ciclisti amatoriali me compreso vanno ben oltre i 10000 chilometri all'anno) se esci con ciclisti che pedalano da anni è normale che vadano più forte, si tratta semplicemente di continuare a correre ed avere costanza e pazienza, ci vogliono almeno un paio di anni di pedalate perchè fisico e metabolismo si adattino alla bici, il cuore si alleni, i muscoli delle gambe abbiano lo stimolo ad accumulare glicogeno da usare come carburante, ecc.Secondo me continua a pedalare senza farti troppi problemi ma con costanza e migliorerai in automatico.</blockquote>