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Testo: <blockquote data-quote="never give up!" data-source="post: 6320741" data-attributes="member: 21324">Provo a riscriverlo...Io e Nibali riusciamo a fare gli stessi watt , ammettiamo anche (magari) di pesare uguale così il rapporto peso/potenza è il medesimo...Stessi watt , stesso rapporto...stessa forza sui pedali...bene...sono "forte" come Nibali ...Peccato che quegli stessi watt ottenuti con la stessa forza e la stessa velocità (numero di giri per la precisione ) io riesca a mantenerli x una 20-ina di secondi...lui 20 Min...Quello che mi limita non è certamente la forza che riesco ad imprimere sui pedali....PS le SFR classiche non servono per sviluppare la forza ,intesa come capacità di sollevare, muovere un carico elevato, infatti fatte nel modo classico si vede che le forze in gioco sono basse, ma non era nelle intenzioni di Sassi, la sua idea era di fare lavorare il muscolo in ipossia, "strizzando" i vasi sanguigni...poi il nome scelto ha generato un po' di confusione... c'è un 3d in rilievo che spiega il tutto...Perché qui l'ho spiegato veramente male <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_redface.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":oops:" title="Icon Redface    :oops:" data-shortname=":oops:" /></blockquote>

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