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Testo: <blockquote data-quote="mino1987" data-source="post: 3617399" data-attributes="member: 24684"><p>Dopo diverse uscite e 4 kg di peso persi dalla mia prima uscita ad aprile, vedo qualche miglioramento. Ho preso in esame una salita di circa 4/5km con pendenza media del 5%. Ebbene il percorso che va da casa mia fino alla cima di questa salita è precisamente di 30km e ad aprile (prima uscita dopo lo stop invernale) feci questo tragitto con una media di 18 kmh e una faticaccia tremenda. Ora dopo diverse uscite l'altro ieri ho rifatto quel percorso e con mio grande stupore mi sono sentito nettamente meglio. Ho fatto il percorso con una media di 19,5kmh e ho ridotto il tempo di percorrenza di circa 6 minuti. Lo so non è molto ma quello che più mi ha colpito di più è che la prima volta stentavo a salire con il 34/29 ora invece riuscivo a salire senza mettere il rampichino 29, mi bastava il penultimo pignone (26 credo) e in alcuni tratti anche quello prima. Ora spero non sia stato solo un caso ma pare di vedere i primi piccoli segni di miglioramento, sono fiducioso.</p></blockquote><p></p>

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