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Consigli preparazione eventuale Firenze-modena
Testo
<blockquote data-quote="piratadentro" data-source="post: 705563" data-attributes="member: 3827"><p>In questi giorni,grazie ad un post che ho letto sul forum,sta aumentando in me la voglia di partecipare alla <a href="http://www.firenzemodena1940.it/" target="_blank">Firenze-Modena</a>...la mia domanda è questa:da qui a inizio giugno come dovrei impostare la mia preparazione in funzione di una eventuale partecipazione con il solo intento di arrivare al traguardo di modena?</p><p>Cioè devo mettere sù chilometri e ancora chilometri con salita,tanta salita,o fare qualcosa di specifico?</p><p></p><p>Tenete conto del fatto che fino ad ora ho fatto poco più di 1000 km e posso allenarmi 4 volte a settimana e cioè: martedì,giovedì,venerdì,sabato e qualche volta la domenica!!!</p><p></p><p>Grazie in anticipo!!!</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="piratadentro, post: 705563, member: 3827"] In questi giorni,grazie ad un post che ho letto sul forum,sta aumentando in me la voglia di partecipare alla [URL="http://www.firenzemodena1940.it/"]Firenze-Modena[/URL]...la mia domanda è questa:da qui a inizio giugno come dovrei impostare la mia preparazione in funzione di una eventuale partecipazione con il solo intento di arrivare al traguardo di modena? Cioè devo mettere sù chilometri e ancora chilometri con salita,tanta salita,o fare qualcosa di specifico? Tenete conto del fatto che fino ad ora ho fatto poco più di 1000 km e posso allenarmi 4 volte a settimana e cioè: martedì,giovedì,venerdì,sabato e qualche volta la domenica!!! Grazie in anticipo!!! [/QUOTE]
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