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Testo: <blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 1569778" data-attributes="member: 12118">Ciao laserpe<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />, conosci JFB'07, io mi sono fatto biomeccanizzare da lui, dato che mi trovo benissimo con il mio nuovo assetto ho deciso anche di seguire i suoi consigli sull'allenamento che ci ha gentilmente reso disponibili in questa discussione <a href="http://bdc-forum.it/showthread.php?t=40369" target="_blank">http://bdc-forum.it/showthread.php?t=40369</a>, forse già la conosci.Comunque sottolineo due considerazioni fatte dal prof che ritengo fondamentali per noi ciclisti della domenica <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" />.</blockquote>