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Testo: <blockquote data-quote="Braccio" data-source="post: 1571440" data-attributes="member: 12118">Bè come contraddirti <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />, io ho specificato da subito che sono una capra in quanto allenamenti in bici, ed ho aperto questa discussione per cercare di capirne un pò di più.Sono, comunque, fermamente convinto che per migliorarsi bisogna avere metodo, altrimenti si rischia di arrivare ad un livello dal quale è poi difficili scostarsi.Sono pienamente d'accordo quando parli di obbiettivi, io l'ho fatto in termini più generici, io per potermi rendere conto degli obiettivi che voglio raggiungere, ho bisogno di provare, la mia inesperienza è totale, quindi non ho nessun punto di riferimento per poter avere una reale visione di cosa voglia dire allenarsi per uno scopo.</blockquote>