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Testo: <blockquote data-quote="NINJA" data-source="post: 1691369" data-attributes="member: 16131">Non mi trovi del tutto d' accordo. X uno come me che fino a due mesi fa era del tutto digiuno non solo di bici ma proprio di attivita' fisica in genere, i risultati di uscite finalizzate a sciogliere si notano non solo nei kili persi (- 5 Kg. in 40 gg.)ma anche nella resistenza/durata/pedalata.Oggi ho percorso il mio giro di 30Kg. in 1:00:20, e al 43° Kilometro ho voluto provare una salita da 2,5 Km., con pendenza x me rilevante, non saprei dire se sara' stata un 7/8 %, fatto sta che alzandomi sui pedali li dove la fatica me lo chiedeva ho notato un buon possesso di ritmo che dubito si possa acquisire con altro tipo d' allenamento se non quello proprio dell' agilita'.:asd2:</blockquote>