Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="Augustano" data-source="post: 3063322" data-attributes="member: 36267">Le prime uscite le farò da solo, quindi farò una 20/30ina di km per 4-5 uscite, uscirò 4-5 volte a settimana compresa la Domenica.Io sono alto 1.74, peso 63/64 kg e ho 23 anni.In passato intornoai 14/15 anni ho fatto per quasi 1 anno e mezzo canotaggio e poi basta <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> Cmq già sto seguendo un alimentazione molto più corretta rispetto alla precedente, levando bevande gassose, frittura, alcool, sigarette,ecc.. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/party.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":-x" title="Party    :-x" data-shortname=":-x" />Sto mangiando molta frutta, pasta, carne bianca e verdure!</blockquote>

Alto Basso