Se devo impostare delle ripetute ad esempio 5 x 6' con 3' di recupero non ci sono problemi ma se devo impostare 2 o più serie con ad esempio 5' fra una serie ed un altra voi come fate?
Io imposto un tempo di defaticamento di 5' ed alla fine tengo prmuto il tasto rosso per ripetere l'allenamento di ripetute, voi come vi regolate?
Io imposto un tempo di defaticamento di 5' ed alla fine tengo prmuto il tasto rosso per ripetere l'allenamento di ripetute, voi come vi regolate?