Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="passogavia" data-source="post: 1843917" data-attributes="member: 6423">I dolori alle gambe, dopo la 1° corsa del 14 Ottobre, sono durati ben 4 giorni!Lunedì 19 ho ripetuto lo stesso giro, Km. 8,700 impiegando 36,05, media 4,08/km.Ieri mattina, prima di scendere dal letto, pensavo di essere nuovamente in preda a dolori muscolari.....ed invece nulla di nulla!!Meglio così, ora cercherò di correre ogni 3 giorni, allungando ogni volta il tempo di 5'... per arrivare all'ora di corsa entro fine Ottobre.</blockquote>