Curiosità. Spesso mi capita che se mi peso il giorno dopo aver fatto una sessione di corsa metto su 2/300 grammi ovviamente a parità di apporto calorico con gli altri giorni, a cosa può essere dovuto? Banalmente dovrei come minimo mantenere se non vedere addirittura un calo temporaneo.
P.S. Preciso che non me ne frega nulla di questi minimi sbalzi di peso e che di certo non salgo sulla bilancia tutti i giorni, non sono paranoico :) e' giusto per capire visto che proprio non riesco a trovarne una logica.
Ripropongo la mia curiosità.