Mi ero sbagliato, non erano fave secche.
A pranzo.
- un finocchio crudo;
- ceci, fusilli integrali conditi con olio di oliva a crudo (zero in cottura). Una porzione abbondante (a occhio 200g di ceci e un 40/50g - peso da crudo - di pasta).
- un pezzo di parmigiano;
- un mandarino.
A cena mi hanno già detto che la pietanza principale sarà un'orata. Il resto si vedrà, ma comunque sarà a discrezione della cuoca e dell'appetito.
PS: a Roma ho trovato un posticino su via Tiburtina dove fanno una pizza che, oltre a essere buonissima, è fatta veramente bene. Niente lievito, solo pasta madre. I panetti sono contati. Finiti, il locale chiude. Ci sono solo 3 tipi di pizza (margherita, napoli, diavola). A volte c'è pure il dolce (un tipo solo). L'unica variabilità è nei digestivi: limoncello, meloncello e mirto. Il pizzaiolo ha quasi 70anni ed è di origine campane, meglio identificato come "O Maestro". Forno ovviamente a legna, quest'ultima anch'essa selezionata (olivo o faggio, se non ricordo male).
Provata anche con la mozzarella di bufala campana e zero problemi.
Prima di mangiare da lui, l'ultima pizza a Roma l'avevo mangiata due anni fa, sempre nei pressi della Tiburtina ma da pizzaioli pugliesi :-).
ci rinuncio
anche lo zucchero.....
e il latte....
e la carne.....
contengono tutti fattori di crescita che stimolano la proliferazione delle cellule tumorali
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Io non vado una sega,domenica dopo mezzo litro rosso mi ci ê scappato un kom,bo[emoji5] fosse che son tutti zuccheri....effetto boost x uno che son mesi che pedala coi serbatoi vuoti [MENTION=49838]andre.road[/MENTION]Si, ma io e moderatamente non andiamo d'accordo. Oltretutto l'alcool è cancerogeno!
Lonza per come la intendete al Nord è il taglio di un muscolo - il carré - ed è poco grassa.
Nel Lazio e nell'Umbira - patria di norcini - si dice lonza il c.d. "capocollo", salume decisamente grasso che si ricava per l'appunto dal collo disossato.
Io provo a non bere mai...
spuntino
paninetto al latte con prosciutto crudo
cappuccino
pranzo
insalata mista con petto di pollo + glassa di aceto balsamico
pasta integrale al pomodoro
Poi ti fumi la sigaretta dopo il caffè
Anche questo lo catalogherei nelle pippe mentali. Io un bicchiere di vino lo bevo spesso e sinceramente mi fa piacere. Lasciamo stare poi la birra che va via a casse. La domenica poi mi concedo anche un amaro se c'è specialmente nocino
ma non volevi perdere qualche kg (2-3)? o ti confondo?
perchè la soluzione al tuo "problema" è già pronta
Latte e carne (non conservate) non sono ancora state inserite nel codice europeo anticancro. Quindi non diciamo cose false!
ah si, dimenticavo le linee guida
spuntino
cappuccino con orzo (non caffè)
biscotto alle mandorle
cappuccino d'orzo?
Io non vado una sega,domenica dopo mezzo litro rosso mi ci ê scappato un kom,bo[emoji5] fosse che son tutti zuccheri....effetto boost x uno che son mesi che pedala coi serbatoi vuoti [MENTION=49838]andre.road[/MENTION]
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No, qui non sono linee guida... Siamo a un piano più alto. Le linee guida sono flessibili, qui c'è intransigenza! Se bevi rischi di ammalarti di tumore come se fumi! :angrymod:
yes
se preferisci latte montato al vapore con aggiunta di bevanda ricavata dall'orzo tostato...
yes
se preferisci latte montato al vapore con aggiunta di bevanda ricavata dall'orzo tostato...
tipo? FAVE e FINOCCHIse esagera con le "frocerie" fatemelo sapere :
Diciamo che ci mancavamo io e te in questo 3d....
na gabbia de matti
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