cosa avete mangiato? (parte 9)

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caremp

Apprendista Scalatore
20 Novembre 2011
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cipollini
Salve,avete mai provato crema da spalmare alla mandorla o arachidi per colazione?cosa ne dite di sostituire questa con marmellata o crostata???io parlo di crema bio,!!!


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sovrasterzo85

Maglia Amarillo
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S-WORKS
Salve,avete mai provato crema da spalmare alla mandorla o arachidi per colazione?cosa ne dite di sostituire questa con marmellata o crostata???io parlo di crema bio,!!!


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Si
Ma la crema di mandorle è fonte di grassi
La marmellata invece di carboidrati
Non possono essere sostituite nutrizionalmente parlando, l una con l altra

... usque ad finem ...
 

never give up!

max_good
9 Gennaio 2010
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krypton xroad - 0 slr
Salve,avete mai provato crema da spalmare alla mandorla o arachidi per colazione?cosa ne dite di sostituire questa con marmellata o crostata???io parlo di crema bio,!!!


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quoto [MENTION=56504]sovrasterzo85[/MENTION]

però le puoi abbinare...crema+marmellata

ottimo abbinamento tra l'altro...
 
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caremp

Apprendista Scalatore
20 Novembre 2011
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cipollini
Ottimo bella fonte di carbo e grassi pre colazione per gare!!!


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Trek domane + Cannondale trail 2+scapin eos5
Colazione easy , banana noci pane e bresaola.
Adesso esco a farmi una bella salita

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Petgold969

pistorium opus chef
29 Dicembre 2010
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Caad 12 + MTB full 29"
Colazione: Latte soia + fiocchi integrali di avena + miele + mezza pera

Merenda: 1 vasetto di Fage + 1/2 barretta sbriciolata

Pranzo : Riso + filetto di sgombro + verdure

Merenda: pane e marmellata

Cena: pasta olio e parmigiano + petto ai ferri + insalata e a nanna presto.

Da domani inizia la stagione. Prima granfondo dell'anno anche se vado controvoglia dato che in settimana sono stato fermo con l'influenza.
Bisogna rompere il ghiaccio però
 
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