cosa avete mangiato? (parte 9)

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pecoranera

Maglia Rosa
14 Novembre 2011
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Colnago c68 LA MAIALA=C-Taurine
Grazie [emoji3]

Madre Austrungarica e padre Romano. Ergo, dieta mista[emoji23]



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Sapevo che c'è del buono in te..[emoji14] [emoji14]

Ps
Bacioniapupa,tanti AUGURI
stasera minestrone di legumi,bruschetta,cacioricotta.
Minestrone,bruschette e pollo coi pipi

inviato tramite tapatalk ma portato dal ragazzo del pony express. 🙈🙉🙊
 

stambe

Scalatore
9 Luglio 2014
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Kuota - Scott scale
Stamattina comincio con pavesini, 5 gallette di riso e crema novi.
Poi rulli...
Colazione: qualche arancia, 3 banane, yogurt magro, pezzo di fondente.
 
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sovrasterzo85

Maglia Amarillo
19 Maggio 2013
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S-WORKS
stamane infornato il "pane proteico"
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... usque ad finem ...
 

kikhit

Scalatore
21 Dicembre 2004
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tra torinese e pinerolese, un po' qui e un po' lì
www.thegroupmtb.it
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una bitumiera e altri aggeggi a pedali con due ruote più o meno grasse
forse la materia prima è pessima per entrambi i prodotti, pero' almeno la carne del LIDL non è fritta in olio di semi riutilizzato decine di volte ;-)



e con tutto l'arsenico nel riso come la mettiamo? :asd:

tre l'olio riciclato e carnme*da che vendono al lidl ci vedo pochissima differenza, anzi, forse meglio ancora un po' di olio riciclato. ;-)




PW
800 d+ skialp

1/2 Pizza alle verdure
100 gr. Linguine Aglio ,olio ,pomodorini secchi, alici ,timo.
Due bicchieri Lagrein Kaltern.

E poi questa..


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Auguri alla piccina e complimenti al pasticciere! o-o

Lo skialp mette sempre tanta fame ;-) Qui ne ha messi un 50-60 freschi freschi, domani si va battere traccia! :mrgreen:


Ciao Giovanni,

non ti alleni mai a digiuno?

inviato dal mio Samsung S5 Ipbike Powered

No, perché dovrei? La ritengo una pena inutile...

Una pena sì, sull'inutile non saprei... lo scorso anno non ho fatto il periodo di allenamento a digiuno mattutino, quest'anno ci riprovo, vediamo che succede! o-o
 

el pistolero 95

Scalatore
7 Settembre 2011
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Il digiuno va allenato... Alla prima volta tutti si trovano male... Il problema è che c'è chi si abitua in due settimane e chi forse si abitua dopo un anno... E allora soffrire un anno non conviene
 
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