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Testo: <blockquote data-quote="powerbike83" data-source="post: 1918817" data-attributes="member: 9750"><p>Ti dirò anni fa a me piaceva proprio fare palestra seriamente, abbinata alla pallacanestro, avevo ottenuti discreti risultati insieme ad una dieta per la crescita muscolare. Morale a due anni di distanza facendo solo bici ho perso 7kg di massa muscolare, ora faccio palestra solo in questi mesi invernali. Pesi bassi e alte ripetizioni, spinning due volte a settimana. Ah però non vado più nella palestra dei bodybuilder di anni fa, ma in una fighetta con ottima clientela femminile <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></p></blockquote><p></p>

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