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Testo: <blockquote data-quote="The_Phantom_Lord" data-source="post: 1240820" data-attributes="member: 7080">fatto spinning qualche volta, con istruttori diversi. Ce ne sono di bravi e anche no. Poi forse conta anche il gruppo e come l'istruttore lo sa gestire. Credo non mi sia servito a molto, come attività indoor preferisco i rulli con allenamenti mirati all'attività su strada e tagliati sulle mie esigenze/caratteristiche.Poi se fatto bene può essere un'alternativa per tenersi in forma per tutti. Come preparazione invernale per il ciclismo se non si fa un corso mirato forse serve a poco.</blockquote>