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Testo: <blockquote data-quote="artu" data-source="post: 1258481" data-attributes="member: 3028">giovedì 18 alle 19 c'è la prima lezione nella nuova palestra....ci vado per rivedere la compagnia ma inizierò ad ottobre come tutti gli anni e farò sempre 2 volte a settimana, ormai ci vado perchè si è formata una compagnia di amici e amiche (sono molto di più le donne a fare spinning) e ci si trova spesso anche dopo per varie cene in allegria <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" />non ho notato grossi benefici per la bici, ti rimane il fiato, l'agilità, ma soprattutto se ti metti nelle file posteriori è un toccasana per la vista..<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen    :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /></blockquote>

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