Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="ibiziano" data-source="post: 1113210" data-attributes="member: 7108">Io sto cercando di testare un po i bcaa , se veramente mi aiutano nel recupero, e secondo me si..ieri ho fatto il percorso medio di una gf, con una salita abb tosta che alla fine avevo le gambe a pezzi..al ritorno ho preso 5g di aminoacidi ramificati e devo dire che oggi sono un po' stanco ma a livello muscolare sto bene...pensavo di essere distrutto dopo averci tirato ieri come un bufalo invece no,indolenzitura zero...comunque in generale, bevi e mangia frutta e verdura..e una mezz'ora di rulli leggeri e tanto streccccing!</blockquote>