Courmayeur - Champex - Chamonix

New ha scritto:

per arbitrare una partitella di calcio locale?

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Fa parte dell'equipaggiamento obbligatorio......

pantacugi ha scritto:

adesso capisco a cosa ti riferivi ieri....voi state con i pazzi!!!

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Zitto tu, che come minimo sarai arrivato sul Faiallo in meno di un'ora

:-)


complimenti!!!!!!!!!!!!!!!però dai se è tutto è andato bene, quanta soddisfazione danno quei dolori!!!grandi!!

Giancarla ha scritto:

CE L'ABBIAMO FATTA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
24h 52' e rotti secondi, una fatica inimmaginabile, puro dolore ovunque... Ma è fatta!!!

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Complimenti x l'impresa

Giancarla ha scritto:

Puoi dirlo forte, quanta soddisfazione... Stento ancora a crederci adesso, è pazzesco! Una fatica enorme, davvero difficile da descrivere, soprattutto ora che sono mezza stordita dal sonno, dalla stanchezza, dal viaggio di ritorno, dall'emozione. Incredibile...

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Ed ecco il secondo sopravvissuto Qualche mia impressione... Per chi vorrà qualche particolare in più, penso che prima o poi Giancarla scriverà un lunghissimo racconto sul suo blog...

Un'esperienza indimenticabile! Una prova durissima per chi non ha un'allenamento specifico alla corsa e alla marcia su sentiero: dopo la prima giornata di cammino stanchezza, dolori ovunque e fatica riducevano a trascinarsi come automi, pensando ogni volta a guadagnare ancora una cima, ancora una manciata di km.
Oggi ancora fatico a camminare, eppure vorrei essere lassù, già vorrei rivivere quei momenti.
Non c'è neppure bisogno di dirlo: è stata Giancarla a trascinarmi in questa follia, ma son stato ben felice e d'accordo a farmi trascinare (puntualizziamo prima che salti su dicendo che ho un cervello mio per decidere )!
Quindi, dall'inizio dell'anno ogni tanto a correre, ogni tanto qualche giretto in montagna, 1 trail a primavera e 2 "lunghi" nell'ultimo mese. Non abbastanza per una prova del genere! Spessissimo, quando devo scegliere cosa fare e passo davanti alla bici finisco per salirci in cima...
Ed eccoci a Courmayeur, in mezzo ad una folla sterminata e festante. Il profilo del "Bianco" e il "Dente del Gigante" dominano il paesaggio. La folla si mette in movimento, qualcuno accenna a correre, la maggior parte si avvia di passo svelto. Le strade sono piene di gente a perdita d'occhio: un serpentone umano che per un giorno letteralmente riempirà le vallate. Un'ora su asfalto, poi i primi sentieri. Procediamo assieme: forse forzando un po' potrei guadagnare qualche posizione ma non è l'obiettivo di oggi; avevo deciso che avremmo fatto il trail assieme, l'importante, su questa distanza a entrambi ignota, è di arrivare. E io ad arrivare provo a crederci fin dall'inizio, Giancarla non si pronuncia, è scettica, ma procede ugualmente determinata. Ai ristori mi fermo sempre più di lei a far scorta di acqua e cibo: mi soprannominerà "gregario"; termine che fra i trailer penso non esista in quanto questo ruolo è del tutto inutile in una prova del genere!
Le mie soste mi costringono a forzare per recuperare; stupidamente, anziché farlo con calma, ogni volta schizzo di corsa come una molla, tra gli sguardi deplorevoli degli altri concorrenti. La pagherò qualche ora dopo... In una di queste occasioni uno mi chiede: "ma dove vai a quella velocità?" E io : "niente, niente, devo solo raggiungere un'amica"... Risposta: "tu sei pazzo! Neppure fosse la Madonna!"......
Le vette più alte sono nella prima parte del percorso: le raggiungiamo senza difficoltà e finalmente ci accorgiamo che c'è molta gente anche dietro di noi. Nonostante questo i tempi, pur essendo ampiamente entro i cancelli, non offrono molto margine.
Svalichiamo in Svizzera, lunga discesa, poi un tratto facile e viene la sera; ora si viaggia con la luce frontale. Nonostante l'intera giornata di cammino i sentieri sono ancora affollati, e adesso si scorgono sciami di lucine in movimento tutto attorno che trasformano il sentiero in una scia luminosa. Verso le 11 arriviamo a Champex, traguardo intermedio con ristoro faraonico: 55 km fatti, siamo poco oltre la metà. L'accoglienza è calorosissima, c'è un enorme tendone brulicante di gente, corridori e non; mangiamo pastasciutta, formaggio, yoghurt, frutta, e ogni altro genere di cibaria. Ed è qui che, rialzandomi, avverto per la prima volta un po' di dolore alle gambe. Non ci faccio caso, riinizio a camminare e passa. Ora un lungo tratto su strada. Ormai è notte inoltrata, la stanchezza inizia a sentirsi, e la folla di camminatori procede muta seguendo i segnali fluorescenti. Interrompiamo questa marcia funebre intonando alcune canzoni; non capiamo se suscitino indifferenza o compassione negli altri camminatori che, imperturbabili, continuano a ignorarci...
Con fatica si arriva al km 70. Qui inizia per me una crisi che mi porta, per l'unica volta, a non esser sicuro di arrivare. Dolore a polpacci e interno coscia, ogni passo non capisco se potrò farne un altro. Maledico le mie corse nei primi km, mi dico che sono un incapace per non riuscire neppure a camminare per una giornata, penso al tempo massimo, penso che non devo rovinare la gara a Giancarla, perché lei sta meglio eppure sarebbe disposta a fermarsi se avessi dei problemi. Fortunatamente siamo in salita, quindi le dico: vai del tuo passo e io provo a starti dietro. E così facciamo: la camminata in salita pian piano mi da sollievo, il dolore ai muscoli c'è sempre ma ora è controllabile. In discesa e pianura inizio a far più attenzione ai movimenti e, inaspettatamente, nel giro qualche interminabile ora, la crisi rientra sotto controllo.
Sta albeggiando mentre scendiamo in Francia e ci aspetta ancora una sola salita. La luce del giorno, le gambe che stanno meglio e il tempo di percorrenza, sempre ampiamente entro i "cancelli", mi offrono una ventata di nuova fiducia. Non dico nulla, però adesso la determinazione a finire è grande. Sull'ultima salita c'è sempre Giancarla a fare il passo: sono 700 metri di dislivello su terreno molto ripido. Superiamo decine di persone, mi viene da pensare che l'allenamente offerto dalla bici sia ineguagliabile. In discesa questo pensiero scompare sopraffatto nuovamente dai dolori alle gambe. Ma ormai è una condizione comune, di tutti, e ormai si vede Chamonix laggiù. La discesa è interminabile, alterna strappi di risalita e lunghi tratti in piano; chiedo più volte quanti km mancano e ognuno dice una cosa diversa. Il traguardo si avvicina, la energie sono ormai agli sgoccioli, finalmente una strada sterrata, poi l'asfalto, poi il centro del paese, la folla che ancora applaude nonostante siano già passate mille persone... e poi finalmente il traguardo! Pochi metri di corsa e passiamo sotto l'arco tenendoci le mani alzate! Finire è stata già una vittoria!

"ma dove vai a quella velocità?" E io : "niente, niente, devo solo raggiungere un'amica"... Risposta: "tu sei pazzo! Neppure fosse la Madonna!"
...no ma la ginacarla dovevi rispondergli!!!:rosik:(spero non vi offendiate se vi prendo in giro!!!)


cavolo qualche giorno fa ero su a licony e mi siete venuti in mente... la malattia di ste cose e dei trail mi sta affligggendo...c'è cura?
chissà se la prossima ci sarò..
comunque bravi e bel racconto!!

sai, è lo stesso mio dubbio..io pur non avendo mai fatto alcun trail, ho sempre corso per sentieri e monti delle mia zona, e sempre più vedo la bici come passione e allenamento per tutto il corpo e non solo per miglioare la prestazione su due ruote
(anche se so che la bici forse per cose del genere (trail)serve più a livello psicologico a tenere botta e stretti i denti)
sono del varesotto e per quanto siano differenti le atezze i km, sento che tornato dalla mie piccole "passeggiate" i trail sono una sfida che vorrei raccogliere un giorno, ma devo ancora capire bene quale è il livello di preparazione richiesta per fare queste cose, perchè va bene farsi del male ma essere imprudenti e rischiare..non è il massimo e anche da stupidi...vediamo che strada prenderò (ora sono in bilico con: bici, arrampicata, trail, fancazzismo, studio, e lavoro...decisamente troppo..dite che devo decidere)

Complimentissimi ad entrambi
....appena letto la coinvolgente recensione di Maethius (attendo quella della Gianca) ..... dalle foto sembra che il tempo sia stato perfetto .... ma voi niente bastoncini?
.... e aldilà delle pendenze i sentieri erano tutti agevoli?

....dai .... il prossimo anno qualcosa del genere la voglio fà anch'io!

Giancarla ha scritto:

OT: non tanto quanto avrei voluto... Comunque:

-giovedì 21, pomeriggio, Col d'Allos + salita a Fouillouse, 105 km e 2.000 m di dislivello

- venerdì 22, Bonette da Jausiers + Bonette da St Etienne + tentativo di St Anne La Condamine abortito per pioggia, 120 km per 3.200 m

- sabato 23, Col d'Allos + Lac d'Allos (salita bellissima) + Col de Champs + Col de la Cayolle, 155 km per 4.300 m

- domenica 24, Bonette da Jausiers + Bonette da St Dalmas e Col de la Moutiere, con gli ultimi 3 km sterrati che io ho fatto a piedi, 100 km per 3.000 m. Qui avrei voluto far di più, ma ero uno straccio e soprattutto avevo male un po' dappertutto: ho dovuto mollare...

- oggi, 13 km di salita verso la Bonette a piedi per me (e ritorno), rientro a Genova IN BICI per Matteo che già, martedì della scorsa settimana, è arrivato a Barcellonette da Genova IN BICI con un carico di bagagli spaventoso, oltretutto passando per Lombarda e Bonette con tempo infame e fermandosi a dormire in tenda ben oltre quota 2000 nella discesa su Jausiers...

Io domani vegeto; mercoledì voglio fare ancora una bella uscita in montagna, in bici, qualcosa tipo un bi-Colle Sampeyre da Sampeyre e da Elva. Poi giovedì riposo... E venerdì si parte!!!

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come ti avevo scritto in mp mentre stavi partendo (e ti sarà sfuggito per pochi minuti ...) sono andato anch'io da quelle parti

venerdì 22 (in auto purtroppo) sono passato dal col d'allos, iniziando la salita (da barcellonnette) intorno alle 16.30
ho scelto il giorno sbagliato (altrimenti avrei potuto investirti mentre facevi la discesa , visto che la strada era strettissima ...)

gio89 ha scritto:

ps: il venerdì l'Allos era chiuso al traffico

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non mi pare, visto che io l'ho fatto ... (vedi sopra)

Maethius ha scritto:

Ed ecco il secondo sopravvissuto Qualche mia impressione... Per chi vorrà qualche particolare in più, penso che prima o poi Giancarla scriverà un lunghissimo racconto sul suo blog...
...............
... e poi finalmente il traguardo! Pochi metri di corsa e passiamo sotto l'arco tenendoci le mani alzate! Finire è stata già una vittoria!

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non posso fare altro che prostrarmi di fronte ad entrambi ...

Porca trota!

Leggo solo ora.
Complimenti, siete dei grandi, ma confesso però che vi ammiro, ma non vi invidio di sicuro.

Io, 10 gg. fa, ho fatto un'escursione di circa 20 km con un dislivello di 1000 m., nessun problema, ma credevo di aver fatto una piccola impresa. Mi rendo invece conto che, al confronto di quello che siete stati capaci di fare voi, è stato come andare a prendere il caffè....