Crampi ai polpacci e fastidio ai tendini

[zappaland]

Scusa ma non capisco perchè vai a toccare le tacchette se hai già una vistia da un biomeccanico. Di solito quando fai una visita dovresti avere anche compreso un "servizio" per un tot di tempo (tipicamente 1 anno) in cui il biomeccanico ti può aiutare ad arrivare graduatamente ad un livello. Ora se lui ti ha messo le tacchette in una posizione e hai dei problemi devi andare da lui, spiegargli il problema e magari li te le arretrerà.. ma almeno sa quello che ha fatto (e magari la volta dopo te le risposta ancora di un pochino per poi portarti ad una posizione definitiva tra un tot in base al tuo adattamento) se inizia a fare tu di testa tua magari la prossima volta che ci vai non sa più a che punto sei ma deve rifare tutto da capo..imho

Hai ragione ma siamo in zona rossa ed è piuttosto distante dal mio comune, ad andarci in bici in pausa non riesco quindi sto cercando di risolverla da me per non avere fastidi da subito. Sicuramente appena sarà possibile ci andrò a parlare. Oggi 35 minuti HIIT sui rulli ed ho avuto la sensazione che lavorassero molto di più i quatricipiti femorali.

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[c.marcello]

Hai ragione ma siamo in zona rossa ed è piuttosto distante dal mio comune, ad andarci in bici in pausa non riesco quindi sto cercando di risolverla da me per non avere fastidi da subito. Sicuramente appena sarà possibile ci andrò a parlare. Oggi 35 minuti HIIT sui rulli ed ho avuto la sensazione che lavorassero molto di più i quatricipiti femorali.

bene, comunque non so il tuo biomeccanico se lo può fare ma il mio (che dista da casa mia circa quei 200km) mi ha detto che può tranquillamente fornirmi la giustificazione per visita specialistica e pertanto posso andarci tranquillamente anche se rossi o fuori regione, magari anche il tuo ha questa possibilità

 

[DanSilPat]

Anch'io ho un problema simile, con la MTB che mi son messo in sella da solo e regolata a sensazione mi trovo veramente bene, con la BDC che mi ha messo in sella il Biomeccanico invece non è così, sento pressione sulla punta dei piedi,tendini del polpaccio più tesi, e fase di spinta meno potente, anche guardando su strava la stessa salita (attorno all 8 per cento ) la faccio più veloce in MTB.

 

[zappaland]

Ieri fatto 75km con alcuni strappetti a risalire dal mare ho avuto un crampo al polpaccio sx nel finale forse perché spingevo rapporti troppo duri. Dopo aver fatto la doccia ho iniziato ad avvertire fastidio al gluteo sx che oggi sta aumentando. Forse non ho ancora una distanza simile nelle gambe? Devo ancora adattarmi alla posizione? Ho percorso circa 600km col nuovo assetto. Boh non saprei. Di sicuro qualcosa che non va ci sarà credo più nella mia condizione fisica che nella posizione in sella.

 

[Shinkansen]

Scusa ma non capisco perchè vai a toccare le tacchette se hai già una vistia da un biomeccanico. Di solito quando fai una visita dovresti avere anche compreso un "servizio" per un tot di tempo (tipicamente 1 anno) in cui il biomeccanico ti può aiutare ad arrivare graduatamente ad un livello. Ora se lui ti ha messo le tacchette in una posizione e hai dei problemi devi andare da lui, spiegargli il problema e magari li te le arretrerà.. ma almeno sa quello che ha fatto (e magari la volta dopo te le risposta ancora di un pochino per poi portarti ad una posizione definitiva tra un tot in base al tuo adattamento) se inizia a fare tu di testa tua magari la prossima volta che ci vai non sa più a che punto sei ma deve rifare tutto da capo..imho

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