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Testo: <blockquote data-quote="Lennon" data-source="post: 2352017" data-attributes="member: 9545">Ciao a tutti, sono appena tornato da un giretto mesto mesto.avevo intenzione di fare i miei soliti 60 km di allenamento ma oggi è successo qualcosa che non riesco a spiegarmi.diciamo che quest'anno ho appena iniziato ad allenarmi, solo un mesetto di allenamenti o poco più e 700 km nelle gambe.la scorsa uscita, martedi avevo migliorato il mio solito giro di bene 0.9 di media e ultimamente nei giretti serali di 40km  riesco a mantenere i 31 di media.questo per descrivervi più o meno la condizione.bene oggi dopo 15/20 minuti a 29/30km/h (solito riscaldamento), mi stavo dirigendo verso la collina, in un cambio di direzione ho beccato un poco di vento e ho sentito subito l'affanno....cavalcavia e track....mi sono dovuto fermare, mi girava la testa e sentivo i classici sintomi da svenimento.mi sono dovuto fermare 5 minuti, sedermi, e poi mesto mesto non fidandomi sono tornato a casa.nel ritorno tenevo tranquillamente i 30 ma provando a spingere un pochetto andavo subito in affanno.non so cosa pensare non mi era mai successo.la causa a cui posso imputare il problema potrebbe essere il terribile caldo e afa, sono uscio effettivamente alle 16, avevo mangiato una bistecca, una mozzarella, frutta e gelato a pranzo e bevuto molto....ero fermo da martedi...non so se riuscite a farmi capire cosa è successo vi sarei grato.</blockquote>

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