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Testo: <blockquote data-quote="Rosario71" data-source="post: 5213849" data-attributes="member: 39719">Io però strava non lo capisco tanto (o forse sono le risposte del mio fisico che non capisco).Martedi sono uscito e ho fatto, dopo il riscaldamento, un'ora a tutta (in soglia, intendo); è vero che il percorso, un circuito, presentava molte rotatorie e io venivo da una domenica con 198 km e 3.500 mt di dislivello, comunque il risultato a 60 minuti è stato: 230 w e 3,59 w/kg.Se però prendo il grafico della gara di 2h e 30m di 15 giorni fa, il punto ai 60 minuti da 279w e 4,35 w/kg e addirittura a 2h e 30' i risultato è piu alto(241 w e 3,77 w/kg) di quello dell'ora a tutta fatta l'altro giorno.Premesso che i valori sono da pippa e ne sono a conoscenza, ma è possibile/normale? c'è qualcosa che mi sfugge?O strava ...stra...parla??? <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/scratchhead.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt=";nonzo%" title="Scratchhead    ;nonzo%" data-shortname=";nonzo%" /></blockquote>

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