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Allenamento
Metodologie di allenamento
Curiosità sulle mie "ripetute"...
Testo
<blockquote data-quote="Giancarla" data-source="post: 1049614" data-attributes="member: 1857"><p>Eh beh, fino ad un certo punto... Ne conosco qualcuno, di atleta (ciclisti e podisti) bravo davvero, che si allena su tabelle create da preparatori. Quelli si allenano cronometro alla mano, oggi tot km così e così, domani tot così e cosà, e guai a sgarrare, e poi mangiano con la bilancia sempre sotto il naso, e poi arrivano a farne un dramma se un giorno la media è mezzo secondo più bassa del giorno precedente... Io non so se ci siano vie di mezzo tra questo e quello che invece faccio io; so solo che, per allenarmi così, adesso - e dico adesso, in futuro chissà - non ho la testa né le motivazioni. Non sono proprio capace.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Giancarla, post: 1049614, member: 1857"] Eh beh, fino ad un certo punto... Ne conosco qualcuno, di atleta (ciclisti e podisti) bravo davvero, che si allena su tabelle create da preparatori. Quelli si allenano cronometro alla mano, oggi tot km così e così, domani tot così e cosà, e guai a sgarrare, e poi mangiano con la bilancia sempre sotto il naso, e poi arrivano a farne un dramma se un giorno la media è mezzo secondo più bassa del giorno precedente... Io non so se ci siano vie di mezzo tra questo e quello che invece faccio io; so solo che, per allenarmi così, adesso - e dico adesso, in futuro chissà - non ho la testa né le motivazioni. Non sono proprio capace. [/QUOTE]
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