da stambecco a gazzella

ezio79

Moderator
4 Aprile 2007
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641
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sbt
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Bici
di ogni tipo
le gambe snelle ovviamente semplificano le cose, come pure le percorrenze non eccessive

comunque se hai notato il passaggio dai pantaloncini normali a quelli specifici IMHO noteresti anche i vantaggi di un prodotto migliore (quando capiterà ne riparleremo).
 

Giancarla

Randonneur Hardcore
18 Aprile 2004
9.926
17
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Carmagnola (TO)
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Uhm... Resto scettica. Di km a piedi ne macino tanti, ma dell'abbigliamento tecnico non sento proprio la necessità... Diciamo che non è affatto determinante. In bici, posso capire, ma per correre a piedi, anche tanto e bene, l'unica cosa che conta, davvero, è un buon paio di scarpe. Il resto è un di più. Nulla di male, per carità, se lo si vuole usare lo stesso! Ci mancherebbe!
 

lemma

Cronoman
27 Marzo 2007
732
2
Cuneo
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Considera che potresti anche avere un po' di massa magra in più in quanto la corsa tonifica anche la parte superiore del corpo ,1 ora di corsa comunque, a livello metabolico corrisponde a due ore di ciclismo a buon ritmo .

Intendi dire che in 1 h di corsa si bruciano le stesse calorie che in 2 h di bici? Ne sei sicuro? éensavo che il consumo calorico dipendesse dalla frequenza cardiaca, per cui 1h a soglia di corsa equivalga ad 1h a soglia in bici...