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Metodologie di allenamento
Dati oggettivi allenamento 2008 con le Powercranks
Testo
<blockquote data-quote="Pertti Karppinen" data-source="post: 1155499" data-attributes="member: 1859"><p>Le pc hanno fatto la loro parte ma gran parte del tuo miglioramento, secondo me, dipende dai 9 kg persi. Lo scorso anno mi ricordo che sulla salitella ti impiantavi e dovevi ricorrere al 39 inoltre non riuscivi a fare più di quattro giri consecutivi quest'anno eri tutto un altro ciclista, con la costanza e la determinazione che hai il prossimo anno andrai più forte di me.....</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="Pertti Karppinen, post: 1155499, member: 1859"] Le pc hanno fatto la loro parte ma gran parte del tuo miglioramento, secondo me, dipende dai 9 kg persi. Lo scorso anno mi ricordo che sulla salitella ti impiantavi e dovevi ricorrere al 39 inoltre non riuscivi a fare più di quattro giri consecutivi quest'anno eri tutto un altro ciclista, con la costanza e la determinazione che hai il prossimo anno andrai più forte di me..... [/QUOTE]
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