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Delucidazione sulla potenza
Testo
<blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 6066303" data-attributes="member: 5183"><p>"Un po' carente" rispetto a che riferimento? Quanto "carente" in termini numerici?</p><p>Ipotizzando che tutti i numeri siano corretti e rappresentativi (come è stata ricavata la potenza critica?) non ci sono comunque abbastanza dati per avere un'idea ragionevolmente precisa del profilo di potenza (ad esempio manca W'; che peraltro non basta, neppure insieme a CP, in ambito di intensità moderate). Quindi difficile ipotizzare punti di forza e punti deboli (in termini assoluti, i numeri massimali non sembrerebbero così particolari, se corretti e rappresentativi). E, di conseguenza, difficile consigliare cosa fare (che dipende anche dalla direzione in cui scegli di andare) :)</p><p></p><p>PS sei comunque in un fascia di età in cui mediamente si è molto ricettivi nei confronti di molti stimoli, quindi con qualcosa di vario ed equilibrato non dovresti sbagliare (ragionando sulle "dosi" consigliabili).</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="all_i_need_is_bike, post: 6066303, member: 5183"] "Un po' carente" rispetto a che riferimento? Quanto "carente" in termini numerici? Ipotizzando che tutti i numeri siano corretti e rappresentativi (come è stata ricavata la potenza critica?) non ci sono comunque abbastanza dati per avere un'idea ragionevolmente precisa del profilo di potenza (ad esempio manca W'; che peraltro non basta, neppure insieme a CP, in ambito di intensità moderate). Quindi difficile ipotizzare punti di forza e punti deboli (in termini assoluti, i numeri massimali non sembrerebbero così particolari, se corretti e rappresentativi). E, di conseguenza, difficile consigliare cosa fare (che dipende anche dalla direzione in cui scegli di andare) :) PS sei comunque in un fascia di età in cui mediamente si è molto ricettivi nei confronti di molti stimoli, quindi con qualcosa di vario ed equilibrato non dovresti sbagliare (ragionando sulle "dosi" consigliabili). [/QUOTE]
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