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Di inverno fare passeggiatine
Testo
<blockquote data-quote="everybodylovestommi" data-source="post: 5738342" data-attributes="member: 75895"><p>Ciao, non posso darti consigli sulle modalità di allenamento perchè non ne ho autorità nè competenza, però ti posso dire che quando mi sono trovato in condizioni tipo la tua, mi è bastato variare un pò i percorsi, provando a percorrere strade nuove; a volte la stanchezza deriva da una condizione di testa, se provi a cambiare scenari o a cercare stimoli non nella prestazione ma nella ricerca di qualcosa di nuovo, magari ti torna la voglia di forzare, almeno con me ha funzionato.</p><p></p><p>Saluti </p><p></p><p>Tommi</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="everybodylovestommi, post: 5738342, member: 75895"] Ciao, non posso darti consigli sulle modalità di allenamento perchè non ne ho autorità nè competenza, però ti posso dire che quando mi sono trovato in condizioni tipo la tua, mi è bastato variare un pò i percorsi, provando a percorrere strade nuove; a volte la stanchezza deriva da una condizione di testa, se provi a cambiare scenari o a cercare stimoli non nella prestazione ma nella ricerca di qualcosa di nuovo, magari ti torna la voglia di forzare, almeno con me ha funzionato. Saluti Tommi [/QUOTE]
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