Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
[Diario] il ciclista mezzofondista
Testo
<blockquote data-quote="all_i_need_is_bike" data-source="post: 6584466" data-attributes="member: 5183"><p>Comunque il mio punto voleva essere più un'osservazione: considerando il profilo di potenza completo, sembrerebbe che tu smetta di essere in grado di raggiungere il massimo consumo di ossigeno (passaggio da ambito severo ad ambito estremo, teoricamente definito dall'impossibilità di avvicinamento alla curva individuata da W') per durate più lunghe dei "soliti" 2 minuti (3/4 min), cioè probabilmente hai fibre IIa piuttosto spostate sul fronte ossidativo (per via delle tue caratteristiche e del tuo allenamento) che fanno emergere quel particolare fattore limitante. Potrebbe essere una indicazione di cui tenere conto se interferisce con i tuoi obiettivi :)</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="all_i_need_is_bike, post: 6584466, member: 5183"] Comunque il mio punto voleva essere più un'osservazione: considerando il profilo di potenza completo, sembrerebbe che tu smetta di essere in grado di raggiungere il massimo consumo di ossigeno (passaggio da ambito severo ad ambito estremo, teoricamente definito dall'impossibilità di avvicinamento alla curva individuata da W') per durate più lunghe dei "soliti" 2 minuti (3/4 min), cioè probabilmente hai fibre IIa piuttosto spostate sul fronte ossidativo (per via delle tue caratteristiche e del tuo allenamento) che fanno emergere quel particolare fattore limitante. Potrebbe essere una indicazione di cui tenere conto se interferisce con i tuoi obiettivi :) [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
[Diario] il ciclista mezzofondista
Alto
Basso