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Testo: <blockquote data-quote="chippz" data-source="post: 6614067" data-attributes="member: 123235">Due giorni fa avevo fatto degli sprint a palla (per quel momento, fatti dopo 2h:40' di ripetute): uno dei migliori era uscito così:-15", medie: 627w - 64 Nm - 94 rpm // picchi max: 679w e 73 NmSempre in questo allenamento, in un altro sprint ho ottenuto il picco max di forza con 83 NmInvece il mio pb di 15" e picco max (di novembre) mi uscì:-15", medie: 710w - 62 Nm - 107 rpm // picchi max: 790w - 73 Nm e 115 rpm</blockquote>