Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Menu
Home
Forum
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Novità
Nuovi Messaggi
Nuovi media
Nuovi commenti media
Ultime Attività
Nuove inserzioni nel mercatino
Nuovi commenti nel mercatino
Mercatino
Nuove inserzioni
Nuovi commenti
Latest reviews
Cerca nel mercatino
Feedback
Guarda le statistiche
Training Camp
Pianificazione
MTB
Media
Nuovi media
Nuovi commenti
Cerca media
EBIKE
Accedi
Registrati
Cerca
Cerca solo tra i titoli
Da:
Cerca solo tra i titoli
Da:
Nuovi Messaggi
Cerca...
Iscritti
Visitatori online
Menu
Install the app
Installa
Rispondi alla discussione
JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.
Stai usando un browser molto obsoleto. Puoi incorrere in problemi di visualizzazione di questo e altri siti oltre che in problemi di sicurezza. .
Dovresti aggiornarlo oppure
usarne uno alternativo, moderno e sicuro
.
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
[Diario] il ciclista mezzofondista
Testo
<blockquote data-quote="chippz" data-source="post: 6662929" data-attributes="member: 123235"><p>Ok, infatti, questo lo sapevo. Ma anche lì lato forza sono discretamente migliorato. Paradossalmente molto di più lato gambe che lato upper, visto che nella panca dai 55/60 kg di massimale non mi sono mai smosso, ma non mi interessa.</p><p>Quindi se l'interferenza è solo nello sviluppo di forza, che è comunque tutto da dimostrare (visto che l'articolo che mi avevi postato diceva che era comunque possibile lavorare su entrambi i range), è comunque secondario. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/icon_mrgreen.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":mrgreen:" title="Icon Mrgreen :mrgreen:" data-shortname=":mrgreen:" /> </p><p></p><p></p><p>Ci deve essere un modo per analizzare più a fondo e capire maggiormente sia il passato che il futuro da questi dati, se possibile. <img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/cannone.gif" class="smilie" loading="lazy" alt=":==" title="Cannone :==" data-shortname=":==" /></p></blockquote><p></p>
[QUOTE="chippz, post: 6662929, member: 123235"] Ok, infatti, questo lo sapevo. Ma anche lì lato forza sono discretamente migliorato. Paradossalmente molto di più lato gambe che lato upper, visto che nella panca dai 55/60 kg di massimale non mi sono mai smosso, ma non mi interessa. Quindi se l'interferenza è solo nello sviluppo di forza, che è comunque tutto da dimostrare (visto che l'articolo che mi avevi postato diceva che era comunque possibile lavorare su entrambi i range), è comunque secondario. :mrgreen: Ci deve essere un modo per analizzare più a fondo e capire maggiormente sia il passato che il futuro da questi dati, se possibile. :== [/QUOTE]
Riporta citazioni...
Verifica Anti SPAM
Invia risposta
Home
Forum
Allenamento
Metodologie di allenamento
[Diario] il ciclista mezzofondista
Alto
Basso