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Testo: <blockquote data-quote="BOSE" data-source="post: 659590" data-attributes="member: 4103">Non è sempre così, dietro la macchina si raggiungono velocità più elevate, ci possono stare 2 atleti affiancati, il discorso di occupare tutta la corsia è vero infatti si dovrebbe avere una educazione tale da cercare strade prive di traffico e incroci pericolosi, (da noi è come cercare l'oro).Disolito sia le macchine che le moto dovrebbero essere dotate di rullo dove gli atleti appoggiano la ruota anteriore.Questo esercizio serve per velocizzare l' azione della pedalata con lunghi rapporti, non è assolutamente vero che le frequenze cardiache rimangono basse ad alte velocità si va anche oltre alla soglia.</blockquote>