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Testo: <blockquote data-quote="super.fede" data-source="post: 1766987" data-attributes="member: 17902">Ciao a tutti!Anch'io ho avuto l'opportunità di confrontare le due metodologie di allenamento avendo corso da juniores ed attualmente (dopo 10 anni di innatività) da cicloamatore.Devo diro che da juniores agonistico nn avevo altro che bici e scuola con 5 allenamenti settimanali + gara domenicale.Gli allenamenti erano + lunghi ed intensi rispetto a quelli attuali,ma l'allenamento è una cosa molto soggettiva,c'era chi andava in forma subito (come me) e chi a fine stagione.Attualmente faccio 2/3 uscite + gara domenicale che riesco a portare a termine tranquillamente giocando anche qualche carta.Credo che oggi si possa puntare ad allenamenti più specifici.Ad esempio un cicloamotore udace che fa la gara in pianura di 50 Km è ovvio che può fare a meno di tanto fondo o salita, ma dovrà prepararsi di più a scatti e cambi di ritmo.Qualche soddisfazione può togliersela anche senza fare 15000 Km all'anno!Concordo pienamente con Devilbike quando dice che esistono 10-15 categorie di amatori:l'importante è capire a quale si appartiene,quali sono i propi limiti e a cosa si punti senza dover tralasciare il resto (famiglia, lavoro,amici ...)</blockquote>

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