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Alimentazione e biomeccanica
Differenze biomeccaniche in pianura e salita
Testo
<blockquote data-quote="franc3sco" data-source="post: 6671486" data-attributes="member: 108287"><p>Froome è l'esempio vivente che in bici non esiste una formula matematica per fare l'assetto ma ogni uomo in varie fasi della vita ne richiede uno diverso, ovviamente non può essere esageratamente diverso dallo "standard" però diverso si. Io ad esempio sono stato da favola per due anni con un assetto fatto da me con una bici usata da 350 euro, ho cambiato bici, sono andato dal biomeccanico e dopo 1 anno mi son dovuto fermare per i dolori. Andrò da un altro per sentire un'altra campana (l'ultima se non va bene) ma prima di andare mi appunterò le mie attuali misure così avrò una base per ripartire per sistemarmi. Intanto ieri 100km, 1000 di dislivello, sull'unica salita di 10km nuovo PR, in pianura al km 90 mi son dovuto fermare 5 min per il solito fastidio. Oggi sto bene fortunatamente.</p></blockquote><p></p>
[QUOTE="franc3sco, post: 6671486, member: 108287"] Froome è l'esempio vivente che in bici non esiste una formula matematica per fare l'assetto ma ogni uomo in varie fasi della vita ne richiede uno diverso, ovviamente non può essere esageratamente diverso dallo "standard" però diverso si. Io ad esempio sono stato da favola per due anni con un assetto fatto da me con una bici usata da 350 euro, ho cambiato bici, sono andato dal biomeccanico e dopo 1 anno mi son dovuto fermare per i dolori. Andrò da un altro per sentire un'altra campana (l'ultima se non va bene) ma prima di andare mi appunterò le mie attuali misure così avrò una base per ripartire per sistemarmi. Intanto ieri 100km, 1000 di dislivello, sull'unica salita di 10km nuovo PR, in pianura al km 90 mi son dovuto fermare 5 min per il solito fastidio. Oggi sto bene fortunatamente. [/QUOTE]
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