differenze estate/inverno

ibiziano ha scritto:

Io dall'estate, o comunque dalla stagione calda, ho notato una discreta differenza nella resa del mio fisico rispetto a questa stagione più fredda..
Sarà il sole, la temperatura, fatto sta che adesso dormirei sempre, mentre d'estate dormivo molto meno e stavo meglio, mangiavo di più, potevo anche farmi mezza giornata in bici e mezza giornata in piscina che la sera potevo anche uscire tranquillamente, ero un terminator adesso è dura ..
Andavo tanto in bici e anche due volte in palestra la settimana, anche nella parte superiore del corpo ero ben in forma..ora a parità di allenamento faccio più fatica e i risultati fanno pena..
Premetto che sto bene, non sono ammalato, è proprio il periodo..

Voi notate questa differenza?Mi affido alle spiegazioni tecniche degli scienziati presenti sul forum

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stress ha scritto:

A me succede esattamente il contrario.
Sto bene nelle stagioni fresche e benissimo in quella fredda.
Il caldo lo odio talmente tanto che d'estate quando posso esco all'alba e termino le uscite entro le 11.
Credo sia solo una questione di predisposizione psico/fisica.
Agli esperti l'ardua sentenza.

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Redoute ha scritto:

Anche a me succede lo stesso, ovvero di andare meglio nelle stagioni fresche-fredde.
D'altra parte sono ipoteso e quindi il caldo estivo non è che mi faccia molto bene.

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Redoute ha scritto:

Anche a me succede lo stesso, ovvero di andare meglio nelle stagioni fresche-fredde.
D'altra parte sono ipoteso e quindi il caldo estivo non è che mi faccia molto bene.

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