Rispondi alla discussione

JavaScript è disabilitato. Per una migliore esperienza di navigazione attivalo nel tuo programma o nella tua app per navigare prima di procedere.

Testo: <blockquote data-quote="CYBRIDO" data-source="post: 4064267" data-attributes="member: 34201">non dipende da quanti chilometri fai ma da come va su e giu il tuo cuore.inoltre il peso elevato in fase iniziale può aumentare lo sforzo con dispendio energetico più elevato.per assurdo un atleta molto allenato farà più chilometri in un ora ma brucierà meno calorie in quanto molto allenato e quindi anche con range cardiaci più bassi.per l'aspetto traumatico dipende se non ha mai corso a piedi cosa che non ha specificato. tuttavia con delle buone scarpe A3 molto morbide può cominciare anche lui come tutti gli altri.<img src="/forum/styles/uix/xenforo/smilies_vb/beer.gif"  class="smilie" loading="lazy" alt="o-o" title="Beer    o-o" data-shortname="o-o" /></blockquote>